Kropsterapi mod stress

Når du bliver stresset, går det ud over din krop. Kropsterapi kan hjælpe dig ud af din stresstilstand

Hvad er symptomerne på en stresset krop?

En stresset krop reagerer og her kan du læse lidt mere om de advarselssignaler, din krop udsender, når den er stresset:

  • Uro og rastløshed
  • Svigtende hukommelse og koncentrationsbesvær
  • Nedsat immunforsvar grundet forhøjet stresshormon i blodet
  • Kolde hænder og fødder
  • Vægttab eller vægtstigning
  • Hjertebanken
  • Hovedpine pga. forhøjet blodtryk
  • Tarmfunktionen bliver påvirket – du kan f. eks. have smerter i maven, diarré eller mavesår
  • Du har ofte tissetrang, da forhøjet stresshormon i kroppen udskilles via nyrerne og blæren
  • Mundtørhed og tørst

Hvorfor bliver vi stressede?

Der er mange årsager til en stresset krop. Det kan være livsbegivenheder såsom skilsmisse, at blive forældre, fyring fra job eller jobskifte, dødsfald, flytning, ny partner eller gamle temaer, der bliver aktiveret. Vi kan ikke selv beslutte om vi vil være stressede eller ej. Det er kroppens måde at sige fra på. Uanset hvor rationelle vi ellers er i vores hverdag. Vi kan køre i et højt gear i et stykke tid. Men selv en krop skal have et pit-stop eller mere brændstof. Kropsterapi mod stress kan være netop det brændstof, der skal til for at hele din krop igen.

Kropsterapi mod stress kan hjælpe dig ud af din situation. Du vil allerede efter første behandling føle, at din krop er mere rolig og tung og du mærker en naturlig træthed. 

I klinikken i indre København tæt på Kongens Nytorv, vil vi udforske, hvad der ligger til grund for, at du har stress i din krop. Du vil hos os opleve en blid og omsorgsfuld behandling, hvor du føler dig tryg og i gode hænder. 

Ønsker du, at booke en tid til kropsterapi?

En behandling varer 60 minutter og koster 895 kr.
Book online her
Huskdigselv Zoneterapi

Ønsker du at booke en tid?